春から妻は小麦や甘いものを避けがちで、2人でモーニングに行くこともなくなりました。こちらもパンや甘いものは以前よりは少なく、こっそりと、まれに堂々と食べるくらいに留めています。
7月27日（日）。妻を見送ってからコメダに行くつもりでしたが、予定していた時間よりも遅くに出発することになったらしく。
これ以上遅くに出発するとコメダは行列に違いないと、「モーニングに行ってくるわ」と宣言して先に出発しました。喫茶店で読書や長居するために、モーニングをお代わりすることはあってもパン等を追加することはまれ。
ベジファーストでミニサラダ（290円）を注文。今回は久しぶりで大手を振ってのモーニングなので、最初からガッツリ食べようと席につきました。
たっぷりサイズのアイスオーレ、モーニングサービスはコメダ特製おぐらあんで。季節限定で瀬戸内レモンマーマレードもありました。
ミックストースト（780円）。
美味しくてボリュームたっぷり。トーストの有無に関わらず、ミックスサンドもミックストーストも862kcal。モーニングとミックストーストで腹具合もカロリーも十分すぎたので、昼食は野菜とチーズのみで抑えました。
ちなみにハムトーストは517kcal、ポテサラトーストは663kcal、エッグトーストは1057kcal。もっと肉々しいサンドイッチやハンバーガーの方がカロリーが低かったりするようです。ということは諸悪の根源は自家製たまごペーストか・・・。美味しいんだけどね。
妻が図書館で借りてくれた、鈴木俊貴さんの『僕には鳥の言葉がわかる』。少し前にはメディアでもよく紹介されていて、読んでみると驚くことばかりです。面白い。
モーニング繋がりで、福井市発祥の「ユトリ珈琲店」のことも。8月8日（土）、母をかかりつけ医へ送迎し、待ち時間でユトリ珈琲に行ってきました。
サラダとスープはセルフ。以前はお代わりは2杯までとのことでしたが、1杯に変更されていたと思います。モーニングのトーストセットはバター、ジャムorジャムバター、小倉or小倉バター。以前からあったかは覚えていませんが、ごはんセットもありました。
昼食はあの店に行ってきました、8月8日！
